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Bonjour !
Blog de cagalli
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J1 résumé de la journée publié le 01/05/2012 à 21:59
Top départ au régime "booster", j'ai fait avec ce que j'avais dans mon frigo
Humeur du jour : très motivée, pas d'écart pour aujourd'hui (c'est un peu normal, c'est le premier jour ^^). Je me sens plutôt bien même si je ne vous cache pas que j'ai un peu faim. Pour calmer mon estomac, je me prépare une tisane. Le plus dur sera de m'endormir ce soir car je n'y arrive pas qd j'ai faim !!
Mais je reste motivée !! Demain sera un nouveau défi car je vais devoir allier le régime et le boulot (je me suis préparée mon repas de demain midi : jambon blanc, maïs, tomates et chou fleur qu'il me reste de ce midi + un yaourt taillefine à la cerise)..
Je croise les doigts pour demain, en espérant que je ne serai pas trop fatiguée.
mon alimentation Petit-déjeuner : Banane, fraîche, pulpe, Café noir, non sucré Déjeuner : Jambon cuit, fumé, Chou-fleur, cuit, Fromage de chèvre frais, au lait pasteurisé (type bûchette fraîche) Goûter ou snack : Thé infusé, non sucré Dîner : Ratatouille niçoise, Oeuf brouillé, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Pomme, fraîche, pulpe et peau Verres d'eau : 6 Calories consommées : 794 kcal (0) commentaires
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