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Accueil   >  espaces  >  cafrine8312  >  samedi 18 août

Blog de cafrine8312

aide blog

  		• samedi 18 août
    publié le 18/08/2012 à 17:49

    allez, on reprends les bonnes habitudes

    surtout que ce soir, il y a sortie, ...une petite glace autorisée? :( ^^

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Oeuf dur, Jambon cuit supérieur, DD, Pain, baguette courante
    Déjeuner : Sandwich baguette, saumon fumé, beurre, Fenouil, cru, Crudité, sans assaisonnement (aliment moyen), Fromage blanc battu 0% MG/MS nature
    Dîner : Coeur de palmier, appertisé, égoutté, Jambon cuit supérieur, DD, Coeur de palmier, appertisé, égoutté, Pain, baguette courante, Chicorée frisée, crue, Fromage blanc battu 0% MG/MS
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 1052 kcal
    (0) commentaires

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