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mon repas de midi !
publié le 25/07/2011 à 12:09 |
qu'en pensez-vous?
mon alimentation | |
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Déjeuner : | Maïs doux, appertisé, égoutté, Jambon cuit, Tomate cerise, crue, Chicorée frisée, crue, Huile de noix, Vinaigre, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, sucré |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 473 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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gros bisous à toi
Je ne sais pas combien de kilos tu as a perdre, ni quel régime tu suis exactement. Est-ce DUKAN OU AUJOURD4HUI.COM.
J'ai fait les deux, dukan a bien fonctionné et surtout rapidement seulement 1 an plus tard j'ai tout repris et un bonus en plus. Donc je recommence avec
aujourd'hui.com. Il est très équilibré et ne risque pas de provoquer quelques des surprises du genre trop de protéines = problèmes au reins.De plus on prends de bonnes habitudes et a long terme.
bises.
et cet aprem je vais au sport