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marche de une heure et demie
publié le 15/07/2011 à 16:34 |
je suis crevée !
lol
une heure et demie en plein soleil à marcher heureusement j'avais ma bouteille d'eau ^^ , mais je trouve que c'est malgré la douleur un réel plaisir de sentir les muscles qui tirent après l'effort on a l'impression d'avoir vraiment fait quelque chose comme ca,
en plus le moral va super hier soir téléphérique en pleine nuit avec mon chéri et preque attaqués par un marcassin dans la forêt mdr , c'était le petit jogging du soir
à + les filles gros bisous à toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je viens te souhaiter un bon début de semaine;)
et toi qu'as tu à me dire sur toi?
gros bisous
gros bisous
samedi ménage, préparation des repas et de mon menude la semaine jardinage et gym.
Dimanche mon cours de body pump le matin, bain de soleil, brunch avec des amis et repos bien mérité avant de commencer ma semaine de travail.
Toi que fait tu de bon ce week-end
Love Marie-Irène
que vas tu faire de ton week-end ?
gros bisous
Bien ta petite soirée romantique sauf bien sur le marcassin.
J'imagine votre figure à vous deux, bon passons !!!!
Passe un bon Week-end et yiens toi loin des marcassins......
Love Marie-Irène