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je n'ai pas pu m'empêcher
publié le 04/08/2011 à 13:36 |
salut les filles,
...... bon ok ok j'avoue, mais pas fière pas fière du tout......
j'ai craqué , j'ai mangé une grosse poignée de M'Ms , aie j'ai craqué !!!!!!!
bon , ok je vais au sport cet aprèm et je rattrappe tout ça, et je perd plus que ce que je viens de prendre , allez on se reprend !!!!!!
ça va vous?
gros bisous à toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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En plus je suis sure que tu as de toutes petites mains, alors même une grosse poignée dans une toute petite main ça fait même pas mal.
En plus t'as le bon reflex... tu grignotes et tu files au sport.
Pas de soucis ma belle, le régime c'est aussi ça, pouvoir manger des petits extras et compenser pour éviter la prise de poids.
Bises
Rose
non , je suis allée au sport faire du pilate( abdos ) et ce soir je vais voir je pense une salade de crudités ou quelque chose comme ça
voilà gros bisous à toutes et merci à vous ;)
tu me feras 3 fois le tour du quartier à cloche-pied avec une essoreuse à salade sur la tête.
merci les filles, je culpabilisais à mort !
envie , pour tout vous dire, je les ai fait ressortir tellement je culpabilisais mais bon , comme vous dîtes je vais bien me défouler au sport et puis , hop on passe à autre chose ,
gros bisous les filles !!!
Bon sport !
Et essaie de trouver d'autres dérivatifs .. Je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire ... mais courage !
Bises