En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Positive Attitude!!!
publié le 15/05/2008 à 11:24 |
Aujourd'hui, je vais opter pour la "positive attitude"! Je sais je me repete mais je crois que plus je l'écrirais et plus je me sentirais mieux!Plus j'y croirais!
Dés qu'il m'arrive une tuile je pense à quelque chose de pire qui pourrait se passer dans ma vie ou qui se passe ailleur!! Et ça va mieux!!
Et je me dis aussi :"De toute façon, il peuvent pas me faire un 2 éme trou... !"! Je sais un peu vulgaire!désolé pour les âmes sensibles je recommence plus,promis!
Pendant les vacances j'ai pris de bonnes habitudes la 1er semaine, beaucoup de légume sans gras et des fruit, et surtout je bougais plus! Environs 1 h de vélo éliptique par jour et 1 heure de marche sans compter que je bougais beaucoup à la maison!Et bien au bout de la semaine la balance,elle ne bougait pas et j'avais pris 300g!!Allucination!
Du coup, le vendredi j'en avais tellement marre que j'ai mangé "normalement":
Petit dej.: -chocolat chaud+tartine+beurre+jus d'orange
Déjeuner: Steack haché+pate+gruyere,fromage,pain
Colation: cornet de glace vanille/choco (que je suis spécialement allé chercher et en voiture!!)
Diner:Idem que le dejeuner +recornet de glace
Et je n'ai pas bougé de devant la téle!
Et bien Madame la balance a indiqué - 1kg500 !!
Alors allez comprendre!!
Du coup le lendemain re régime et bien depuis rien,j'ai rien perdu!?!?
Moi je suis sûr qu'elle (la balance!)c'est ligué avec mon patron et des fois avec mon mari pour me rendre marteau!!
Gros bisous à toutes et Bonne journée!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Je ne m'énerve plus sur ma balance!je lui parle plus depuis 8 jours maintenant,elle a qu'à se trouver d'autre amies!!! lol