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Bonjour !
Blog de cacoport44
aide blog-
apres la pluie le soleil publié le 20/01/2009 à 11:45
je voulais remercier les personnes qui mon acceuillie sur le site merci a elles; sinon pour le regime et bien je fait tres attention je nepese pas mais je ne mange plus beurre ni pain ni sucrerie , si vous connaissez un regime pa strop stric pensez a moi merci pour tous sinon je suis de stjoachim pauys des canards et des anguilles aussi chez nous les papenots cela s'apelle, mais je suis d'origine de redon , jai donc 4 enfants et je recherche activement un travail.
(8) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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j'espère que tu vas bien, et pour le régime alors tu choisis de faire quoi,
BISOU et bonne fin de journée, fanfan
Je te souhaite une belle journée!:-)
A bientôt & bon courage
Bisous :-)
Bon courage aussi pour ce nouveau règime !!!
Tu fais un régime en particulier (ww Dukan) ou tu fais à ta facon ?
Gros bisous à demain!!!!
bon courage a toi! moi j'ai du mal a m'y remettre! meme si je suis hyper motivée la famille n'aide pas! ils mangent que des choses bonne donc c'est pas simple! mdr
mais bon c sur je m'y remets demain!
bisous a toi ma maman adoptive
Ps; j'ai vu que tu avais invité fanfan a devenir ton amie! tu a bien fait c'est quelqu'un de super!!
bon je m'explique je suis allée voir une diététicienne début septembre,
car j'avais super mal au dos, le souffle coupé dès que je faisais des efforts et la reprise du boulot à été super dure, alors je me suis prise en main pas le choix car personne ne peux le faire à la notre.
je te dis une journée type de mon alimentation :
- matin : 1 café, 1 sucre, 100gr de baguette, beurre, 1 yaourt, 1 fruit
- midi : crudités (faire une vinaigrette allégée), 1 part de viande normale, 6cs de féculents (c'est la portion par rapport à mon poids)et légumes à volonté (je prend même des poêlée en surgelé), 1 yaourt ou 1 portion de fromage, 1 fruit.
- soir : en ce moment c'est soupe, légumes, 2 tr de jambon ( blanc, dinde, poulet au choix), 1 yaourt.
* tu peux regarder sur mon blog je marque mes repas ; j'ai commencé en septembre
voilà, j'espère que j'ai été assez claire et pas saoulante.
bizzz et bonne fin de journée, fanfan
Et bien j'ai fais l'inverse j'ai 1 fille et 3 garcons lol !!! (Orlane:7ans,Maxence:6ans,Sloan:2ans et Elwen:3mois depuis le 9 janvier )
J'ai lu aussi que tu avais 5 chiennes et bien il en faut d'un grand jardin pour tout ce petit monde lol !! Moi j'y suis malheureusement allergique mais j'ai eu un labrador il y a quelque années !!
Je te souhaite de trouver un travail bientot !!
Coté régime j'avais fais le régime DUKAN avant que j'attende Elwen je l'ai trouvé c'est très éfficace mais contraignant et chèr!!
La sur l'avis de plusieur amies j'ai commencé le régime ww et pour le moment j'ai perdu 2 Kg en 1 semaine.
Voilà voilà les petites nouvelles je te souhaite un très bon mardi et je te dis à bientot !!!