Blog de cacoport
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j'ai perdue 200grammes mon dieu sait tout, ca va pas vite en fait ca fait 5jours oui , je suis pressée de perdre ces kilo . aujourd'hui, je nai pas fait grand choses les courses pour le we ek avec ma super copine et ce soir on a feter l'anniversaire de lili sa petite de 3ans voila j'espere que ce week on va sortir peut-etre ala mer respirer l'air iodée , mais faut pas rever
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
cereaales fitness et bol del ait |
Déjeuner : |
poisson a la tomate et une espece de ratatouille |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
coquillettes ,et roti aux pruneaux |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
le plus important est de maigrir a son rythme!! et moi malgré mes crises la balance affiche -1kg!! a ne plus rien y comprendre!!
courage les filles