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Blog de cachoupitou

aide blog

  • toujours pas maigris
    publié le 22/03/2013 à 21:09

    Je fais attention ,malgré cela je ne maigris pas ou très peu, je bois environ une demi bouteille d'eau dans la journée plus 3 à 4 verres d'eau au cours des repas

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Brioche, préemballée
    Déjeuner : Tourte aux poireaux, Betterave rouge, cuite, Crème dessert soja aux ferments, nature, rayon frais
    Dîner : Soupe aux poireaux et pommes de terre, Champignon à la grecque, Crème dessert soja aux ferments, nature, rayon frais
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 960 kcal
    (4) commentaires



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  • cachoupitou 
    publié le 10/01/2014 à 21:34
    matin ; cereales,soja,thé
    midi betterave 2c à soupe,poison 100g,2 pommes de terre à l'eau, 1 quartier de pamplemousse chinois.
    Soir ;2 louches de soupe, 1 part de quiche thon(du cite),salade ,fromage blanc +1c à soupe confiture prunes,1/2 tartine de pain
    1 litre d'eau
  • cachoupitou 
    publié le 09/01/2014 à 21:20
    MATIN : céréales 2 poignets,soja,thé
    midi macreau au vin blanc(petit morceau)achiparmentier 2 c à soupe,1quartier de pamplemouse chinois
    soir :1 loupe 1/2 de soupe,3c à soupe de salade champignons,maïs,oeuf,soja ,2c à soupe de fromage blanc+ 1c à soupe de confiture prunes (maison)
    1/2 tartine de pain à chaque repas
    1litre d'eau
  • cachoupitou 
    publié le 08/01/2014 à 20:58
    Ceréales,soja,thé
    midi :2c à soupe de hachi parmentier ,3c à soupe de fromage blanc,1/2 tartine de pain
    soir :2 louches soupe maison,pate 1c à soupe+ 1 oeuf,salade,yaourt 2cà soupe.+ gelée sureau1c à soupe 1/2 tartine pain
    2 carrés de chocolat à 85%
    1 l d'eau
  • OLLIVE 
    publié le 25/03/2013 à 11:00
    ton repas est bien
    mais il faut venir me le dire sur mon
    BLOG
    tu appuis sur ma pte tête et tu es sur mon blog
    et je vais venir voir
    merci

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