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Blog de cacal

aide blog

  • mardi
    publié le 20/11/2007 à 20:18

    salut les filles desolee je n ai pas eu le temps devenir hier voila debut de semaine pas trop mal sous une meteo tres pluvieuse le regime sepassebien j arrive a ne pas grignoter le soir en rentrant du boulot pour moi cest deja tres bien pourvu que ca dure je vous fait un gros bisous a toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 biscottes 1 jusdepruneaux 1the1 yaourt
    Déjeuner : endive cuitres jambon blanc ratatoille 1morcdefromage 1 banane
    Goûter ou snack : 1the
    Dîner : 1 potage 1yaourt 1 tartine de pain
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • hagal31 
    publié le 22/11/2007 à 20:42
    Bonsoir ma douce,
    Merci pour ton petit message...
    Et déculpabilise !!! Bien, une choco ce n'est pas grave, il faut juste faire attention à ne pas en abuser, à ne pes en prendre l'habitude et faire un peu d'exercice pour dépenser les petites tentations !!! Tout simplement...lol
    Belle soirée à toi et à tout bientôt
  • jeanne028 
    publié le 20/11/2007 à 23:01
    félicitation ! C'est vrai que le plus dur c'est de ne pas grignoter, surtout quand on a été habitué !!!
    Et puis y pas de raison que ça ne dur pas, je te sens bien motivé et puis quand tu te sentiras moin motivé, nous on est là !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Passe une bonne fin de soirée, et gros bisous

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