changement de saison  , l automne arrive et c est le moment de preparer l hiver

c est l heure du nettoyage !

cure de detox

pour alleger le corps et l esprit  il faut chasser les toxines ,*

eliminer les toxines du stress , des residus alimentaires(trop ou mal mange) , respiratoires (pollution de l air  respiration trop courte), le manque de sommeil

en medecine chinoise les ressentis correspondent a un organe

le foie  la colere et ses derives ex: saute d humeur ....

les reims  les peurs (tres diverses!)

il y a diverses cures de detox

je vous en propose une qui est smple a faire  car a base de tisane

• pensee sauvage , concerne principalement les toxines sanguines , la peau, les reims le foie la vesicule
• feuille de bouleau , concerne principalement les toxines des articulations le sang, la retention d eau la limphe
• pissenlit , concerne principalement les toxines de l estomac et des intestins

IMPORTANT prendre en BIO car sinon vous allez vous nettoyer en vous chargeant de pesticides et autres !!!!!

faire cette infusion a part egale de chaque plante , ou modifier suivant votre sante, dans toutes les boutiques bio les personnes sont de bons conseils  voyez avec eux

boire 2 fois par jour pendant 21 jours minimum ( c est le temps de regeneressance  des cellules)

boire le matin avant petit'dej et le soir avant le diner

on peut le faire la veille pour le lendemain, on peut le mettre dans une thermo

nfusion: faire bouillir de l eau IMPORTANT PAS D EAU CALCAIRE OU MAUVAISE QUALITE  sinon prendre une eau de source 1 er prix sinon meme probleme que pour produit bio on nettoie avec quelque chose qui charge le coprs et c est le but inverse

on peut tres bien au cours de l annee faire des petite cure comme ca lorsqu on se sent surcharge par les cochonneries que l on mange !

toutes ces infs je les ai prise sur DIRECT 8 , l émission BIEN ETRE  je regarde et je suis tres souvent les conseils  qu ils donnent.

surtoutje compte sur vous pour me donner  votre avis et commentaire