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Blog de caballitodelmar

aide blog

  		• pas de pesée aujourd'hui raclette party hier
    publié le 18/10/2008 à 11:14

    Histoire de ne pas partir sur une mauvaise note, pas très représentative en plus je reporte la pesée d'aujourd'hui à lundi.

    Hier soir ct raclette party, la 1ère de l'année... Tjrs convivial, carrément bon ms carrément calorique... tanpis il faut savoir se faire plaisir,lundi on repart sur de bonnes bases (d'ailleurs je me demande mê si je tenterai pas le régime dukan, le principe a l'air intéressant).

    Demain on doit aller faire un tour chez belle maman, com une fois sur 2 je suis bonne pr une tourista avec sa tambouille, ça devrait m'aider à éliminer les excès de ces derniers jours.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : jus d'orange/ 4 mini petits princes/ café + sucre
    Déjeuner : mc do avec menu cbo et potatoes/ coca zéro qd même
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • magjuan 
    publié le 18/10/2008 à 19:18
    J'ai le même soucis que toi ! Hier friterie le midi et soirée chez des amis le soir !!! Alors pesée dramatique ce matin ! Du coup je n'ai pas mis ma courbe de poids à jour... Moi aussi, j'attends lundi pour réactualiser ma courbe...
    Bonne journée chez belle maman ! lol
    Bisous !
  • coloque 
    publié le 18/10/2008 à 18:20
    Oui Sandra, la raclette n'est pas du tout diététique mais on pourrait se la mettre 1 fois par mois au menu, qu'en penses-tu ? C'est raisonnable ! Si on limite la charcuterie qu'on remplacerait en partie par du blanc de poulet ou de dinde (façon jambon), si on diminue les pommes de terre en mettant en plus des petits bouquets de brocolis ou de chou-fleur cuit, des carottes cuites, courgettes cuites, on limite encore plus les dégâts ! Bonne reprise et gros bisous.

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