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Blog de caballitodelmar
aide blog-
pari perdu publié le 02/10/2008 à 16:49
Bon, la motivation était là ms j'ai du me rendre à l'évidence avec un gros rhume pas facile de suivre sérieusement le progr régime booster, quoiqu'avec des maux de gorge et le nez bouché je ne me suis pas franchement jetté sur la nourriture (pr repas d'hier soir était plutot light).Auj les grds pontes étaient en visite, j'avais prévu la salade pr midi ms dvt ttes les bonnes choses au buffet je me suis qd mê laissé tenter. Je verrai ou j'en suis côté poids, ma balance est en rade de pile et c un peu frustrant.
Je vais essayer de reprendre de bonnes habitudes alimentaires dès ce soir, (en mê tps j'ai trop grignoter à midi et j'ai un poids sur l'estomac), ce soir je vais aller tenter les danses bollywoodiennes, pas sur que ça soit vrmt ma tasse de thé ms ça éliminera déjà qq calories.
mon alimentation Petit-déjeuner : café/ 1 verre d'eau/ banane/raisin/ jus d'orange Déjeuner : salade/ buffet apero et gourmandises aie aie aie Goûter ou snack : cafe dk Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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