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bad mood
publié le 08/04/2008 à 09:47 |
Sans vouloir jouer miss météo c la déprime totale ce tps. Mince c le printps on devrait pouvoir profiter du soleil et là on est enc plongés ds la grisaille, du coup côté régime, ça s'en ressent, j'ai du mal à respecter le planning repas et côté poids ça stagne pr moi. Déprimant tt ça ! Bon puisque je ne peux pas sortir je vais au moins essayer de faire un brin de ménage, mê si je ne m'éclate pas vrmt à jouer les fées du logis. Oh là là, je n'ai vrmt pas l'âme du femme au foyer.
ou là là hier je n'ai pas arrêté de grignoter, le tps gris ce n'est pas bon pr moi et très néfaste pr ma silhouette et aujourd'hui c le mê type de tps, y'en a marre je vais finir par déménager ss les palmiers.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 abricots secs/ 1 verre d'eau/ 1 pain au lait/ tonimalt |
Déjeuner : | salade verte+ soja (sauce citron/ huile olive)/ 1 bouchée à la réine/ fromage+ pain/ 1 orange |
Goûter ou snack : | chocolat/ abricots secs/ amande -raisin/ tisane drainante cannelle |
Dîner : | poulet / salade verte /tomates/ concombre/ crème vanille |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Puis bon lepoint positif c que de se bouger à faire le ménage te fait éliminer des calories, et en plus on pense pas à manger et on boit + . faut rester positives. Bon courage preds ton balais à 2 mains. Après tu seras tranquille.
Bisous.