| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Non je ne cèderai pas à la tentation
publié le 19/03/2008 à 09:31 |
Demain c'est le printps, bientot le retour des bo jours et des petites jupettes, alors non je ne cèderai pas à la tentation...hors de ma vue pains aux raisins, kinder et chocolat, abas les grignotages !!!!
mon pb auj c que j'ai qq vertiges, alors je préfère laisser un peu le régime de côté.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1verre d'eau+jus de citron/ céréales o noix+ lait 1/2 écrémé/1 banane à 10h30 |
| Déjeuner : | 2 verres de gaspacho/3/4 de pizza/salade verte/orange |
| Goûter ou snack : | thé sucré au miel |
| Dîner : | crevettes+ riz+ avocat+ soupe aux légumes verts/ kinder délice/1/2 pomme |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
|
caballitodelmar
publié le 20/03/2008 à 09:47
|
| merci pr ton message. ça va mieux auj j'ai fait un co dodo hier aprem avec bb et je me suis autorisée un kinder (hum plein de sucre) | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|