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Blog de caballitodelmar
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Pourquoi je veux perdre du poids publié le 03/07/2013 à 23:33
Si je veux perdre du poids c'est d'abord et avant tout pour moi ! Pour gagner en assurance, arrêter de me sentir boudinée dans mes pantalons, avoir des cuisses et des fesses plus fermes... bref me sentir bien dans ma peau.
Malheureusement j'ai un gros problème avec la nourriture, j'ai une tendance à la boulimie et aux grignotages, j'ai essayé mille astuces mais avec plus au moins de succès
Actuellement je suis un peu déçue parce que j'arrive à la fin de mon régime Savoir Maigrir et je n'ai même pas perdu 2 kgs. Ce n'est peut être pas le régime qu'il me fallait ? J'espèrais qu'il me permettrait de faire la paix avec la nourriture et de tout simplement manger équilibré. Mais il n'y a pas eu de vrais déclics, un peu comme d'hab, j'ai maigri, j'ai repris, j'ai reperdu... au final j'ai stagné.
Je profite du bel élan de positive attitude engendré par le défi de Cécile pour me lancer dans la bataille, 5 kgs en moins ça serait le rêve!!! j'imagine déjà toutes les tenues que je pourrai mettre.
Ce soir j'ai fait les abdos, par contre je n'ai pas d'élastique adapté pour l'exercice de Val donc il va falloir que je fasse les exos d'un autre groupe astro. J'ai fait un peu de danse avec la Wii, ... un peu c'est mieux que pas du tout.
Niveau moral, j'aurais besoin de me changer les idées, 15 jours périph, boulot, dodo et desperate housewife, je sature... Monsieur revient vendredi. La semaine prochaine j'essaye de m'organiser une soirée filles !
(2) commentaires
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J'ai conscience de ne pas être "grosse" mais ça pourrait être mieux au niveau des cuisses et des fesses !
Je te sens sacrément mal dans ta peau! Ma belle,sur les photos tu n'es pas grosse du tout! Tu te sens mal mais c'est subjectif, tu sais bien qu'on "s'empire tous à travers ,os propre yeux par rapport à la réalité!
Essaye ce défi mais sinon, pour les grinotages et crise de boulimie, tu as pensé à un spécialiste des pb du comportement alimentaire? Il t'aiderait sûrement mieux qu'un programme tout fait en ligne?
Bisous