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Blog de caballitodelmar
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Bilan d'octobre publié le 01/11/2012 à 19:15
L'heure est au bilan, alors voyons...
-je suis contente car j'ai gardé la motivation pour aller à la zumbe toutes les semaines et j'ai en plus fait un stage de 4h un apres midi, qui m'a permis de passer un super moment tout en brulant des calories...
- j'ai pu passer une bonne soirée latino j'ai appris qq pas de bachata et de kuduro, la salsa reste à perfectionner (qd on en voit certains danser çà fait envie)
-j'arrive un peu mieux à controler mes grignotages et à ne plus forcément me jetter sur la nourriture à la moindre contrariété.
- je suis contente car aujourd'hui, je suis allée bullée à Caliceo avec une copine et ça m'a fait trop du bien, de prendre un peu de temps ppour moi.
Et pour novembre...
- je vais contente car grâce au régime fractionné et à zermati , j'arriverai à faire la paix avec la nourriture et accessoirement perdre du poids.
- question poids, pas de perte, même du +, par rapport au 1er du mois dernier, ms tant pis, la variation n'est pas énorme et puis on a tellement mangé comme des ours chez mes parents ce weekend que ça doit encore continuer à peser sur la balance.
- j'ai décidé de mettre une foto de moi avec mon jean challenge, ce mois ci ça coince c'est clair, mais ça me permettra d'apprécier l'évolution. Allez j'y go, je me lance je vais faire la fofo.
(2) commentaires
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le pact de cendrillon je ne l'oublies pas mais c est vrai que j'ai relaché. ma soirée etait super, couchés a 7h30!! on s'est bien amusé, mon rerpas bien mais la mousse n a pas eu de succes car c etait trop en faites. la glace extra je la recommande.
bisou
Je trouve ton bilan plutôt très bon! Pas de poids en moins certes mais plus de contrôle sur tes grignotages et plus de sport! Ca va payer à long terme c'est certains!
Et le mois prochain, la fermeture éclair du jean remontera sinon en entier au moins de moitié! Foi de moi!
Bisous