| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de caballitodelmar
aide blog-
Envie de raffermir tout ça publié le 12/09/2011 à 23:10
En voyant cette photo de moi à la plage, le constat est clair, certes je ne suis pas grosse mais j'ai la cuisse et la fesse toute ramollos.
J'ai hâte de pouvoir reprendre la zumba, les cours ont repris depuis début septembre mais comme mon copain est en déplacement je ne peux pas y aller grrrrrrrrrr.
Je pense aussi que je vais essayer d'aller à la piscine, j'ai 2h de pause dej le vendredi dt gnlmt je ne sais pas quoi faire, la piscine a réouvert ses portes aujourd'hui et normalement il devrait y avoir un cours d'aquagym à 12h30, ce qui serait parfait. Reste plus qu'a localiser la piscine, j'espère aussi que je pourrai me garer facilement.
Qd j'en ai le courage, je fais un peu de step et d'abdos fessiers, mais surement pas assez.
Côté régime toujours desespérement accro aux sucres, j'essaye de lutter contre mes démons mais ce n'est pas tjrs facile.
(1) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Ben moi sur la photo je te trouve super bien fichue!!! ce qui est sûr c'estq ue tu n'as pas de poids à perdre en effet, au mieux si tu te trouve flasque la piscine et la zumba te feront te sentir mieux, mais honnêtement sur la photo on ne te voit pas flasque du tout!
Bisous