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Bonjour !
Blog de caballitodelmar
aide blog-
Back to work publié le 10/02/2010 à 09:32
Eh voilà ttes les bonnes choses ont une fin, retour au travail ce matin. Pr l'instant ça a l'air calme. Ces qq jours ont été l'occasion de me requiquer un peu, de faire du sport et aussi d'envoyer qq candidatures, j'espère avoir des retours positifs.
Ce soir c'est samba. Vendredi aprem thalasso avec une copine, la zumba je n'aurai pas le tps car ce weekend on va au ski et j'ai grave envie d'une raclette ou d'une fondue savoyarde !!!! bien riche en calories!
Côté poids apparamment ça se maintient, je tente la pesée vendredi matin car pas sure d'avoir le tps samedi. J'ai hâte de pouvoir profiter de la neige.
mon alimentation Petit-déjeuner : salade de fruits/ café au lait/ 2 tartines beurrées Déjeuner : poulet/ pâtes (picard)/ activia fruits/café+ spéculos Goûter ou snack : salade de fruits Dîner : surement légumes ??? Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Mais au moins, si on sort plus de ce quartier, ça serait pas mal ... !!
En ce qui concerne le régime, oui, c clair,je vais y aller tout doucement mais à ma façon !!!MARRE de me mettre la pression !!!
Allleeez on va y arriver ...c ce que je me dis tout le temps ... !!! BONNE JOURNEE A TOI SANDRA et bisous !!!!
Moi aussi je fais Dukan depuis aujourd'hui et je suis censée pesée 56,4 kgs le 09/03 ... ce serait mon poids de forme ... mais je devrais continuer ensuite au lieu de faire une phase de consolidation ... pour perdre encore .. car 56,4, ça m'va pas du tout !!!lol
Bref, là j'entame pour 2 jour PP en phase d'attaque et ensuite phase de croisière ... on verra ce que ça donne .... y a intérêt que ça redescende !!!!
Alleezz ma belle, la raclette tu l'as mérité crois moi !!de temps en temps de relâcher la pression ça fait du bien !!!!
Bisous !!
Et bien , ç