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Bonjour !
Blog de caballitodelmar
aide blog-
proteika publié le 03/12/2008 à 15:33
Nouvelle résolution : manger des bons petits plats proteika plutot que de prendre des plats préparés plein de vilaines méchantes graisses et bah franchement les filles malgré tte la bonne volonté du monde c objectivement .... pas terrible !!! J'ai même cru que je n'arriverai pas à finir mon plat, auj ct poulet aux champignons! Point positif pr l'instant je n'ai pas faim, j'en ai acheté 3 autres ms pas sur que je mange ça ts les jours !!! Pr noel je vais me faire offrir le petit bouquin du célèbre Dukan : " je ne sais pas maigrir" tt le monde ne jure que par ça, en plus on maigrit avec de vrais aliments ça sera peut ê mieux pr moi.
mon alimentation Petit-déjeuner : chrome/verre d'eau/ café 0 sucre/ browny/ 1/2 pamplemousse Déjeuner : poulet champignons protéika/ tomates cerises vinaigre balsamique/ fromage blanc vanille/1/2 pamplemousse Goûter ou snack : pain+fromage Dîner : choucroute/ salade endives/ saucisson Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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magjuan publié le 03/12/2008 à 17:13Tu nous en dira des nouvelles ! Gros bisous et bonne fin de semaine !
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