ben voili voilou, com dab', lavé a 16h dlaprem donc mon pti' dej ' ben c mon déjeuné...mdr!
jc kia d frites nouvo mé bon, pate pdt 3 jour manan ou alor ravioli o fromage car jvé a metz, pr mé étude pdt 3 jour...donc gspere ke jvé perdre qqes kilos cete semaine...;-)bon ben a ca, com dab',sajoute une ptite soupe a la tomate = > 95 cal' cad, ken tou ca fé = > 1780 cal' pr la journé...ca va c encore bon...manan, pu dfrite juska semaine proch' ou plus!!!bye bye tou lmonde!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
Lait demi-écrémé , Biscuit au chocolat , Pain d'épice |
| Goûter ou snack : |
Jus multivitamine (Réa) |
| Dîner : |
Pommes de terre frites, Omelette nature |
| Verres d'eau : |
1 |
| Calories consommées : |
1685 kcal |
