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9ème jour effet optique
publié le 24/05/2011 à 23:44 |
9ème jour de tournoi aujourd'hui, j'entame ma deuxième et dernière semaine.
Depuis quelques temps maintenant j'ai adopté mon super vélo, et j'adore en faire devant la télé. J'avoue que certain soir c'est un peu la corvée mai aujourd'hui j'ai réussi à faire 22 minutes non stop. Avec plusieurs exercices pour les hanches et les cuisses sans oublier les abdos et la taille (45). J'ai l'impression de voir mes premiers résultats sur la silhouette. Je ne sais pas si ils sont réels car je n'ai pas fait le test du pantalon ni du mettre ruban. J'attends encore un peu pour avoir une belle surprise!!

Alimentation protéiné
matin : pain + beurre
midi : saumon + concombre + yaourt
goûter : biscuit avec une cuillère à soupe de confiture
soir : omelette + salade verte + yaourts + 4 carrées de chocolat
Le chocolat était en option mais je n'ai pas su résister et comme j'ai été raisonnable les jours précédent j'ai craqué. Mais c'était trop bon!!! lol

Pardon mais c'est trop bon!!!
Le soleil de ces derniers jours ne me donne pas envie de me replonger dans mes cours de compta et pourtant il va falloir. D'ailleurs j'ai pris un coup de soleil mais pas uniformément alors demain je m'y remet pour essayer de faire quelques choses d'homogène.

En revanche j'ai accepté le poste pour cet été de réceptionniste. Du coup j'ai travaillé sur les points noir de cet hiver. En sachant que cet été il y a une fille qui reviens avec sa soeur. Le travail en famille c'est pas top mais bon. Et puis cette demoiselle n'avait aucune scrupule à ne rien faire et attendre que le client arrive. La résponsable est au courant de son comportement même si elle n'était pas à la réception l'été dernier. Et une chose est sûre c'est qu'avec elle ca ne va pas faire...
Bref j'espère que pour vous ca se passe bien et que vous tenez le coup surtout les airelles!!!
Bonne soirée à demain
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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