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6 ème jour
publié le 21/05/2011 à 23:15 |
c'est le week end!!!
Aujourd'hui plaisir! Petit tour au centre commercial pour faire du shopping. J'ai trouvé un chemisier mais taille 40! le 38 était un peu trop juste à mon goût et les boutons qui saute c'est pas mon truc! Rien trouvé d'autre!
Côté sport :
- 20 minutes de vélo
- crème matin et soir
- abdos d'ailleurs ca fait mal aux cuisses!! Les bienfaits sont là!!! lol
Côté alimentation ca va aussi
- matin : pain + beurre + thé
- midi : tomate + escalope au curry et yaourt
- goûter : 1/2 litre de jus d'ananas j'avais soif en faisant les magasins!
- soir : st jacques fondure de poireau et carotte au paprika et à la crème + 1 prune
Côté morale, je n'est pas eu Doudou au tel. Déçue et peur de ce qui se passe la bas malgré la confiance!!
Je vous laisse demain dimanche bisou et bon dimanche à vous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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t’inquiète pas il t'appellera dès qu'il pourra
shopping moi aussi hier, je me suis trouvé un sarouel verts foncé et avec l'entre jambes très basse (sinon j"aime pas). Bon je vais encore entendre une remarque au boulot !! j'ai une collègue qui trouve que je ne m'habille pas comme je devrais à mon âge et oui j'ai 40 ans (presque !!) mais dans ma tête je crois que je suis resté à 30 LOL !!
passe un bon dimanche
et lundi on ré-attaque de plus belle