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Blog de butterflygirl
aide blog-
Les vacances sont finies publié le 17/04/2011 à 18:52
... enfin pas tout à fait puisque je n'est toujours pas de travail.
Comme je vous l'ai dis sur un de mes derniers articles j'ai changer de programme. Je suis le même que maman. Le programme est simple:
je dois : - boire 3 verres d'eau par repas
- manger 4 aliments
- une collation à 16h si j'ai faim mais majoritairement des fruits
- en fonction des aliments manger je dois obligatoirement prendre tel ou tel desserts. Certain aliment ne doivent pas être mélangé.
- manger à ma faim
Je dois dire que pour une semaine je suis satisfaite du programme. Aucun grignottage pendant cette période et le résultat - 700gr. Et en plus je mange ce que je veux!!! Donc du coup je me pèse demain pour voir le résultat de 2 semaines de nouveau programme. J'espère coutinuer sur cette route mais en tout cas je suis super motivée de voir un tel résultat.Côté travail je cherche pour le moment je fais mon rapport. Demain j'envoi un mail pour prendre un rendez vous afin de le boucler rapidement et de savoir si il est possible de travailler chez eux.
Pour le sport je vais me remettre tranquillement au vélo élliptique je j'ai abandonner pour mes vacances.
Mes vacances se sont super bien passées. Maintenant que je suis requinquée je me remet à fond dans le travail. Et surtout pas de prise de tête sinon adieu la perte de kilo!!!
Bon je vous laisse car je voulais faire un petit tour sur vos blogs!!! Bisou à très vite.
(2) commentaires
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en plus ça t'a permis de passer sous la barre des 60 et ça , ça motive à fond.
Alors continue cette semaine, gères bien tes repas et si tu as des doutes marque t'en plusieurs a l'avance et demande à ta mère ce qu'elle en pense.
et n'oublie pas : un minimum de sport à faire et la bouteille d'eau a descendre !!!
Aller GO GO GO on fonce !!
Super que tu est trouvé le régime qui te convient, il faut parfois en essayer plusieurs avant de trouver le bon.
super perte, alors si tu reprends le vélo tu va perdre encore plus, faut que je m'accroche sinon tu va me gagner LOL!
bon courage pour ta recherche d'emploi, en espérant qu'elle aboutisse vite
bisous