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Enfin tranquille
publié le 04/05/2011 à 11:32 |
... depuis quelques temps je ne parviens pas à faire d'article! Je profite de mon repos pour aller voir des collègues (anciennes), faire mon rapport de stage sans oublier les cours! Et puis je refait mon vélo quotidien 15 minutes pour le moment je pense passer à 20 rapidement! A oui j'allais oublié pôle emploi qui me casse les pieds pour un rien!!! Ils me fatigues ceux là!! "Il vous manque un papier!" "a non mais il ne faut pas en tenir compte!!!" je ne sais plus ou donner de la tête.
Pour ce qui est de mes repas j'essai toujours de suivre les conseils de ma maman! Mais pas facile car une dose de chocolat me manque! Du coup je l'intègre dans ma journée pour éviter de me jeter dessus quand il y a un gros manque!
Pour ce qui est de la pesé je veux attendre un peu pour voir le résultat! Une chose est sûre c'est que j'ai faim et pourtant je mange à ma faim donc je maigri peut être. Encore 1 mois pour perdre 1k5kg je dois fournir un max d'effort pour pouvoir y arriver et remettre ce pantalon!
Aujourd'hui il fait beau. Les nuages commencent à monter, pourvu qu'il ne reste pas à notre hauteur... En attendant l'orage est parti mais il en annonce pour la fin de semaine. Les beaux jours arrivent et l'orage aussi! grrrrrr

Bon je vous laisse j'espère que vous allez bien. Passez une bonne journée bisou et à très bientôt
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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tu as raison la culpabilité à du me faire prendre, le soir ou on a mangé au mac do à 22h, à chaque bouchée je pensais au kilo que ça allait me faire prendre, faut que j'arrive à ne plus me prendre la tête mais c'est pas facile, résultat je suis remonté à 58,800, je n'arriverai pas à mes 55 pour le mi-juin tant pis !!
Cette semaine je mange correctement et j'essai de me bouger mais j'ai ralenti le sport, je suis encore crevé de ma petite viré !!
un mois pour 1,5kg tu peux y arriver, il faut que tu t'accroches, si tu as besoin de chocolat manges-en un peu mais reste raisonnable et essaie de ne pas en manger tout les jours (commence par un jour sur deux).
Nous finirons bien par y arriver !!!!!!!