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Blog de butterflygirl
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Oupsss publié le 03/04/2011 à 10:22
Ce matin j'ai décidé de monter sur la balance!!! Que se passe t-il??? Je suis à 61,5kg! Je fais attention à ce que je mange et voilà le résultat! Pas question de continuer ainsi.
Au bilan de la journée je pense faire 2x10 minutes de vélo puis 2x300 sauts de corde à sauter.
Je pense prendre un rendez-vous chez le médecin. Je ne me supporte pas comme ca... C'est horrible en 5 mois j'ai pris 5 kilos!!! Ok je sais que mon alimentation n'étais pas exemplaire mais comme je mangeais au restaurant je ne choisissais pas mon repas!
Aujourd'hui je suis déçue de voir ce résultat sur la balance. Je n'avais pas vu le 60 jusqu'a maintenant!! Je dois absolument être à 59 pour le premier juin!!!
Si vous avez des astuces minceurs n'hésitez pas je suis preneuse! Bisou
(5) commentaires
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si tu ne peux pas te connecter souvent la semaine prochaine ce n'est pas grave par contre pense à noter le temps du sport que tu fais car l'équipe qui aura fait le plus de sport gagnera des points, il faudra donc que tu viennes les rajouter avant le lundi 18h sur la discussion de ton équipe
je te souhaite de bonne vacances profites-en pour bouger un max !
surtout profites-en bien pour te ressourcer.
J'espère bien que tu oublie pas le tournoi, je compte sur toi, on va en éliminer un max !!
bonne journée
Pour le 6 il n'est pas encore assez loin derrière moi, ça fait plusieurs fois que je passe en dessous mais que j'y remonte et là je ne veux plus jamais le revoir
allez on s'accroche
bonne semaine
Il faut que tu supprime le grignotage, si vraiment tu as envie de manger du chocolat fais le le matin mais surtout pas après 17h, la nutritionniste m'avait dis qu'on gardait tout ce qu'on mangeait après 17h.
Tant que tu ne bosse pas essaie de bien organiser tes repas, n'oublie pas la collation de l'après midi ça évite de trop manger le soir, peut être peux tu supprimer les féculents le soir, je sais que pour moi ça marche mieux sans
je suis sure qu'avec le sport que tu fais tu vas réussir rapidement à passer sous les 60
dans 1 semaine le tournoi commence et là pas question de te lâcher, si tu veux on se met dans le même équipe et on va dégommer tout ces kilo
bon dimanche