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Lundi 4 juin: case départ
publié le 04/06/2012 à 20:35 |
Aujourdhui reprise du régime sérieusement...
La fin de l'année arrive et les goûters avec les élèves vont se succéder donc va falloir faire très attention...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Orange, jus à base de concentré, Beurre allégé (aliment moyen), Thé infusé, non sucré, Pain complet, fabrication artisanale |
Déjeuner : | Carotte, crue, Sauce vinaigrette, Dinde, escalope, sautée, Haricot vert, appertisé, égoutté, Champignon de couche, sauté, Fromage à pâte ferme type Maasdam, Poire, fraîche, pulpe e |
Goûter ou snack : | Gâteau (goûter avec les élèves, un petit bout pour leur faire plaisir) |
Dîner : | Soupe au potiron, tout type, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1184 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Ah les gouters de fin d'année... Dur dur pour la ligne ;)
Bisous