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Accueil   >  espaces  >  butterflydu10  >  Mercredi 22 Février

Blog de butterflydu10

aide blog

  		• Mercredi 22 Février
    publié le 22/02/2012 à 17:19

    Ce midi resto avec des collègues donc le compteur de calories a un peu explosé mais il faut bien se faire plaisir de temps en temps. Il faut dire que niveau menu, il n'y avait pas grand choix...  Puis, ce soir une heure d'aquagym, ça éliminera tout ça, au moins un petit peu...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain de campagne beurré, Thé infusé, non sucré, Orange, jus à base de concentré
    Déjeuner : Cocktail sans alcool (à base de jus de fruits et de sirop), Dinde, viande, rôtie, Gratin dauphinois, Haricot vert, cuit, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés, Fromage à pâ
    Dîner : une soupe de légumes
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1081 kcal
    (3) commentaires


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  • butterflydu10 
    publié le 23/02/2012 à 12:22
    oui j'ai essayé de me faire plaisir sans pour autant faire n'importe quoi. Bonne journée
  • meniju 
    publié le 23/02/2012 à 10:59
    BONJOUR ET BIEN SA VA TON MENU DU RESTO ETE PAS MAL
    PASSE UNE BONNE JOURNEE
  • Neigeausoleil 
    publié le 22/02/2012 à 20:37
    ça va aller, tu t'es fait plaisir avec tes collègues, si en plus t'aquagymes après, tu limites largement les dégâts!! (et puis, moins de 1000 calories, ça va quand même... ;))

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