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Dimanche 12 Février
publié le 12/02/2012 à 12:08 |
32 minutes de marche avec Djalie, ma petite chienne
grand ménage de tout le rez de chaussée, et ça, ça vaut bien tous les sports du monde lol
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 thé sans sucre, 1 verre de jus d'orange, 1 actimel 0%, 1 croissant (le plaisir du dimanche) |
Déjeuner : | 1/2 steak (j'ai calé), carottes, chou fleur, mélange de céréales, fromage, 1 mandarine et un morceau de chocolat |
Goûter ou snack : | 1 banane |
Dîner : | 1 bol de suprême de champignons, 1 crème brûlée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ton ménu aujourd'hui est bien équilibré mais n'oublies pas de boire :-). Moi aussi je dois me rappeler tout le temps.
Bon dimanche.
Emilie