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Samedi 11 Février
publié le 11/02/2012 à 09:50 |
Ce matin, petit plaisir perso: gommage, masque, une petite musique relaxante... Petite séance qui me permet de regarder mon corps autrement et à l'aimer tout doucement.
Après-midi chez une amie qui a besoin que je lui remonte le moral...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 thé sans sucre, pain grillé beurré, 1 verre de jus d'orange, 1 actimel 0% |
Déjeuner : | 1 escalope de poulet, carottes, champignons, 1 pomme de terre sauté (sans huile), fromage, 1 mandarine |
Goûter ou snack : | un morceau de gâteau aux pêches |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
leslie_24
publié le 11/02/2012 à 11:02
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Bonne journée à toi! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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