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Allez on se remotive!!!
publié le 02/02/2012 à 16:56 |
Hello,
Aujourd'hui je me suis levée avec un important manque de motivation. Après avoir traîné un peu, je me suis installée devant l'ordinateur et là j'ai discuté avec ma petite mimi et elle m'a redonné l'envie de tout reprendre à zéro. Donc nous avons décidé de se remotiver mutuellement et de se donner rendez-vous tous les mercredi pour faire un bilan de nos progrès côté régime.
J'ai également décidée de venir plus régulièrement sur ce site et espère y trouver de la motivation et des amies pour s'entraider.
Maintenant, il n'y a plus qu'à s'y mettre. Enfin dès que je me serai débarrassée de cette grippe car là les aliments n'ont pas vraiment de goût et pas assez de force pour faire du sport...
Bonne fin de journée à toutes
Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 thé sans sucre, 1 tranche de pain complet beurrée, 1 verre de jus de fruits sans sucre ajoutés |
Déjeuner : | 2 palets de légumes, 2 saucisses knacki, un petit morceau de fromage et une mandarine |
Dîner : | soupe de potiron maison, 100 g de pâtes, courgettes, 1 yaourt |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 915 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bon rétablissement pour la grippe