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Blog de butterfly137
aide blog-
beau tps aujourd'hui! publié le 08/09/2009 à 18:53
et voilà, je n'ai pas eu le tps de revenir avant.;. ben oui j'ai des journées bien chargées...dimanche braderie (marche tte la journée, j'en ai attrappé des souflettes...lol) c'était trop bien. et puis hier boulot, je suis rentrée assez tard (ça risque d'arriver souvent, mais je pense qd même à vs, ts les jours)
alors question régime, pour l'instant ça roule, sauf que j'ai l'impression que ça stagne en ce moment et ça c'est les moments très redoutés pour moi..... j'espère que ça va bouger assez vite et si ce n'est pas le cas qu'au moins je vais résister aux tentations... si vs avez des astuces ds ces cas la (pour faire face aux paliers)
qqch qui fait vraiment plaisir: bcp de gens me disent qu ej'ai maigri et qu'il faut que je continue comme ça! c'est très encourageant et c'st vrai que je me sens bien mieux ds ma peau (enfin c'st pas encore ça non plus)
et voilà, pas de craquage encore pour aujourd'hui, ça c'est cool! pourvu que ça dure!!!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 banane, 1 tasse de lait écrémé et 1 tranche de pain complet avec margarine allégée. Déjeuner : carottes (1 cuillere à soupe), 2pdt vapeur, 1 cuillere à soupe de boeuf mode 1 petit morceau de brie, pastèque Goûter ou snack : tomates cerises (trop bon lol) Dîner : 1 panier au chèvre, 1 tomate Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tu vois déjà les gens remarquent que tu as maigrit!c'est bien la preuve que ça marche!