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Bonjour !
Blog de bulledo2
aide blog-
qu'est ce qu'il fait froid! publié le 19/09/2007 à 20:53
oui tellement frois que le matin j'ai pas envie de bouger de mon bon lit douillet pour aller en cours en prenant le bus de 7h....enfin bon journée plutot courte ....
Ce soir je devais aller à mon premier cour de step mais dommage ils n'ont pas encore trouvé de prof donc j'ai finalement été courrir environ 40 min pour me défouler!! ah ça fait du bien mais malheur , je rentre chez moi et je m jette sur le diner , c'est vraimen impulsif en ce moment, je fais que des écarts , je suis affamé quand je rentre et c'est vraiment frustrant, les quelques min de sport n'y changerons rien mais il faut vraiment que je me reprenne en main!D'ailleurs aujourd'hui j'ai rien respecté de mon programme et angoisse il faut que je me repèse bientot....
Sinon j'ai pour pojet de faire du yoga et modern jazz vec une copine ....voilà pour ma journée bisoux à toutemon alimentation Petit-déjeuner : 1 biscotte avec confiture allégé+1 biscote nature Déjeuner : un cheezsburger ds un kebab (catastrophe) Dîner : 1 viande+petit légume et 1 joker +1 douap Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Sinon comment tu vas?
Pour lafay, et bien j'en suis toujours au rééquilibrage, mais je gagne en souplesse, c'est dingue!! Je fais les exercices de mieux en mieux et vais de plus en plus loin!! Et pour le power plate j'ai pas eu le temps d'en faire depuis la semaine dernière, et comme aujourd'hui j'ai fait du sport, demain aussi, j'en ferai vendredi. Mais la dernière fois j'ai eu des courbatures dans les jambes pendant 3 bons jours, donc ça doit bien marcher (en tout cas j'ai des super mollets maintenant!!!)
Gros bisousssssssssss