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Bonjour !
Blog de bulledo2
aide blog-
dur dur publié le 21/08/2007 à 19:01
Je commence mon régime lundi 27! Et j'espère trouver beaucoup de motivation car aujourd'hui j'ai craqué et je n'arrive pas à m'empeche de manger tout ce qui me passe par la main!
Je sais que d'autres personnes sont dans mon cas j'espère avoir beaucoup de soutiens comme je vous soutiens toutes!(4) commentaires
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Moi j'ai réuni tous mes biscuit, nutella et autre tentation, dans un seul et meme placard, et sur chaque paquet j'ai marqué sur un postit : "ET TON REGIMe, t'es sure de vouloir tout gacher?!!!" comme ça si j'en ai juste envie par ennuie ou autre, et ben hop je referme le placard, mais si vraiment je sens que je craque, et ben je prend juste 1 biscuit, mais 1 et 1 seul, c'est pour avoir le gout de sucré et tout de suite après 1 ou 2 grand verres d'eau, comme ça ça t'en leve le gout de sucré (pour pas en reprendre) et en plus ça gonfle ton estomac, donc plus faim.
Si t'as d'autres questions n'hésite surout pas. Moi j'ai commencé cette semaine, donc on a a peine une semaine d'écart!!! aller tien bon, le plus dur c'est de commencer non?