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Blog de bulledo2
aide blog-
Nouvelle semaine :) publié le 06/04/2009 à 11:42
Coucou les blogeuses=)
Cette première semaine de défi n'a pas été folichonne, j'ai craquer le jeudi et vendredi soir lol mais c'est la boite de gateau à la frangipane est out donc plus de craquage de ce coté...OUF
Pour cette semaine, je vais me tenir à carreau et manger bien équilibré
et ça commence aujourd'hui en plus jsuis encore un peu malade (j'ai la creve). Hier j'ai fais une brocante et entre le froid glaicial du matin et le chaud très chaud de l'aprem , j'ai mm eu le droit à mon premier coup de soleil de l'année sur le nez... bin j'ai attrapé froid...Je récapitule pour moi: totale des perte? inconnu (ma balance est cassée
Bon courage à tous le monde pour cette nouvelle semaine !
Mes objectifs: -50 abdos par jours voire plus
- légumes à tous les repas , lmimiter les féculents le soir
-ne pas craquer sur le chocolat cette semaine (exception faite qd le lapin de paques passera lol)
-noter tout ce que je mange!!
mon alimentation Déjeuner : pates au pesto+ salade de carotte+ 1 moelleux au chocolat Goûter ou snack : 1 pomme+1 banane+1 thé Dîner : 1 steak+poele de légumes+ 2 tranches de pain de son+1 babybel+ 1 brugnon Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Je te dit à plus tard ou à samedi pour la pesée.... lol
Gros bisous et bonne journée!