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publié le 11/10/2011 à 13:24 |
j'ai oublié mon dessert pour ce midi alors je prendrais un goûter!! ![]()
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain de mie, Confiture de fraise |
| Déjeuner : | Crêpe au froment, nature, Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais, Jambon cuit, fumé, Gruyère |
| Goûter ou snack : | Pain de mie, Fromage à pâte molle double crème |
| Dîner : | Jambon cuit, fumé, Lait fermenté type yaourt à boire, au bifidus, arôme fruits, Endive, cuite |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1061 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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