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publié le 12/05/2009 à 16:47 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Confitures , Margarine planta fin doux , Pain de mie complet 100 % mie |
| Déjeuner : | Bifteck de boeuf , Poireau , Pâtes en gratin, Twix |
| Dîner : | Pizzas, Yaourt aux fruits 0% Pannier de Yoplait |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 933 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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