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Bonjour !
Blog de bruno172
aide blog-
pas trop mal débrouillé! publié le 23/01/2009 à 20:38
Je crois que je commence à "équilibrer mes menus" à partir de lundi je rajoute un peu de sport::10 minutes de vélo d'appart le maitn, le midi et ....eut etre 30 minutes le soir (enfin à voir!)Par contre ce week end j'ai ma fille pour le week end alors peut etre un peu de laisser aller!
Enfin c'est pas tous les week end comme ça!
Bonne soirée
Dominique
mon alimentation Petit-déjeuner : Baguette de pain, Miel , Beurre 1/2 sel Déjeuner : Clémentines, Kiwi , Pamplemousse , Saint Nectaire Dîner : Potage aux légumes , Porc (collier) , Pommes de terre vapeur Verres d'eau : 4 Calories consommées : 940 kcal (0) commentaires
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