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Moitié de semaine
publié le 12/05/2010 à 18:45 |
Bonsoir à toutes
Que vous raconter aujourd'hui? Le temps est moche , là ce n'est pas un scoop... Si quelqu'un à du beau temps alors qu'il en profite pour nous .
Coté alimentation c'est mieux .
Petit dej : thé , yaourt aux fruits 0% , kiwi , pain brioché
Dej: lapin , salade de comcombre , pain , fromage , cafe
gouter: fromage blanc 0% kiwi et banane , thé ( je pars à l'aqua gym à 19h30)
Diner : fromage blanc pamplemousse kiwi et tisane
Dans peu de temps je pars à la piscine pour une heure. ça me fait du bien... Demain , repos ,je vais pouvoir dormir tard...
Passez une bonne journée . A bientôt bisous à toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
n'oublies demain matin de consulté dame balance et de me communiquer le résultat.
Vu les efforts que tu as faits cette semaine, il n'y a aucun doute le résultat doit être très positif.
bonne soirée. Gros bisous
sinon bravo pour l'aqua gym, mais j'suis trop surchargée de travail en ce moment et n'aspire qu'à du repos le soir, donc la gym c'est plutot le matin lol !
bise
comment se passe ta journée ? Ce matin soleil et cet après-midi il se remet à pleuvoir. mais de tout façon nous ne lachons pas les efforts.
Bonne soirée. Gros bisous
çà ne nous empêche pas de nous concentrer sur l'équilibre de notre alimentation. et tu es partie à la piscine, c'est un sport qui permet de bien éliminer.
Bonne soirée. Gros bisous