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Blog de brownie1

aide blog

  		• le verdict est tombé
    publié le 30/01/2010 à 16:50

     

     

    Bonjour à toutes .

    Comment allez-vous? les résultats de vos pesées  vous ont satisfaites ? Pour moi , ça roule . Je suis satisfaite de ma semaine . J'ai perdu 1.4 kg . Alors yes, yes, yes ... 

     

    yes

     

    Je repars tres motivée , je continue le sport . Et je maintiens mon alimentation comme cette semaine puisque ça à payer.

    Je souhaite atteindre la perte des 3 kilos en 3 semaines .  

     

     

    t

     

     

     

    bon courage

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain the 1 tranche de jambon et un kiwi
    Déjeuner : poisson , épinard tomate pelée,compotée de pomme , 3 speculoos café
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • sambaga 
    publié le 31/01/2010 à 12:15
    super je crois que c est a grace a toi en partie du moins qu on arrive a la troisieme position c est super je te felicite pour ton kilos de perdu et restons motiver et ensemble pour notre combat contre les tenebres hihihihihihihi treve de plaisanterie je te souhaite un bon dimanche en esperant que la semaine prochaine on fasse mieux !!!!!
  • brenda95 
    publié le 30/01/2010 à 17:51
    alors j'ai plusieurs félicitations à te remettre ouiii la première : bravo pour ta perte de poids 1.4kg de perdus wahouuuu ça c'est de la perte !! et félicitation aussi car ton équipe est la quatrième à m'avoir communiquer vos poids donc moi je vous dis chapeau bas !! bravo aux winneuzzzzzz !! bizzzzzz ma jolie
    ps : bon on ira ensemble voir le DR maison ptdr !! tu me tiendra la main lol

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