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4 eme jour de tournoi
publié le 28/01/2010 à 20:42 |
Salut les filles ,
Aujourd'hui , je suis en forme bien qu'un peu fatiguée : j'ai du mal à dormir depuis quelques nuits . Du coup , je deviens un peu irritable . Ce soir , je ne vais pas trainer . UNe tisane et au lit. Heureusement demain c'est la fin de semaine . Je vais donc vous abandonner sur ces mots en vous souhaitant une bonne nuit et une bonne journée
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | pain briochée the poire yaourt O% |
| Déjeuner : | Cotes d'agneau , carotte vichy yaourt O% , café |
| Dîner : | Jambon grillé , haricots vert , pates , roquefort kiwi |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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felicitation pour ta perte je suis contente et fiere de vous
bisous