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De retour
publié le 18/09/2009 à 19:51 |
Semaine terminée , je n'ai pas pris le temps d'écrire depuis ce we. La semaine était un peu mouvementée : au boulot , nous sommes en grève. Ral le bol des conditions de travail et la direction qui veut nous supprimer des RTT , alors nous voilà fachés . Va-t-on gagner? rien n'est moins sûre . On verra plus tard.
J'ai pas trop mal suivi mon régime cette semaine . C'était un peu plus facile puisque j'ai apporté mes repas (Blocage du self : tout est bon pour revendiquer!!!)
Par contre , j'ai traversé une épreuve test: une de mes collègues fêtait son départ . Elle a donc ramené un petit-dej du genre hyper copieux et calorique. Voyez un peu le style: vienoiseries à gogo , jus de fruit (pas du genre sans sucre ajouté) , pain, confiture ,gateaux secs et cerise sur le gateau!!! une montagne de fraises TAGADA et bonbons en plastiques.....
Mes collègues ont passé la matinée à manger . Et moi pauvre de moi , j'ai tenté de résister mais à ma pause de 10 heures , j'ai craqué : une tartine de pain aux céréales avec une petite cuillère de confiture et une chouquette là , j'ai vraiment pas pu résister. Je verrai bien le verdicte demain sur la balance....
a plus bonne soirée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé , Baguette de pain, Beurre demi-sel , Yaourt Activia Saveur fraise 0% Danone |
Déjeuner : | Café, Tomate, Salade verte, Huile d'olive, Pêches en sirop, Thon au naturel, Fromage blanc (20% MG), Baguette de pain |
Dîner : | Baguette de pain, Jambon cuit , Petit suisse nature à 20 % MG, Pêches en sirop, Fromage blanc (20% MG) |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1394 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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