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Blog de brownie1

aide blog

  		• Week-end super
    publié le 14/09/2009 à 18:44

    Tres bon week-end !! J'ai bien profité du soleil ,de la plage en bonne compagnie.Par contre, j'ai eu peu de temps pour mon blog.

    J'ai fait une entorse en mangeant du gateau au chocolat mais s'était une recette régime sans sucre et sans beurre et tres bon. Je ne parviens pas à le rentrer sur le compteur !!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé , Luxury muesli (Jordans) , Poire
    Déjeuner : Café, Tomate, Poulet (avec la peau) , Courgette, Beurre demi-sel , Salade de fruits frais
    Dîner : Pain complet , Salade feuille de chêne, Tomate, Melon, Blanc de poulet (sans la peau)
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 1297 kcal
    (1) commentaires


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  • chat-noir 
    publié le 16/09/2009 à 10:53
    je vois que je suis pas la seule à craquer! aller on va se rattraper ! bisous

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