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repas de ce jour
publié le 05/05/2008 à 20:49 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 jus d'orange pressé, 1 grand verre d'eau avec 4 bouchons de 4321 2 gelules de guarana 1 tartine de pain comté/lardons |
Déjeuner : | 1 courgette et 1 pdt farcies à la chair à saucisse 1 pomme golden 1 tranche de pain lardon/comté |
Dîner : | une salde feuille de chêne/tomates + quiche aux poireaux + melon |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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