En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de briyou

aide blog

  • moins le temps!!!
    publié le 13/05/2012 à 22:47

    Je m'excuse mes amies, je suis de moins en moins disponible à cause de la préparation de plusieurs choses en même temps: vacances à 10 000km d'ici dans moins de 10jours, fiançailles dans moins de 2mois, examens la semaine prochaine!! Planning chargé mais je tiens plus ou moins bien le cap.

    Sinon pour le régime, reprise du sport plus ou moins intensif aujoud'hui, avec 18km de vélo (bon c'était en mode ballade mais je suis quand même contente) vuq que ça fait maintenant 3 semaine que je n'avais le droit de rien faire!!!

    Puis révisions avec un grooos bouquin de droit pénal (rrrh), en sirotant un café non sucré et en grignotant une gauffre nature. 

    au niveau poids, je stagne, mais c'est aussi parce que c'est la semaine des règles, donc j'attends la semaine rpchaine pour faire un point. 

    Merci le beau temps :), et bon début de semaine à vous!!!
     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : tisane - 2 granola au chocolat noir - une madeleine
    Déjeuner : riz blanc - petits pois- poulet- mandarine
    Goûter ou snack : café - gauffre
    Dîner : concombre arrosée de jus de citron et d'un filet d'huile d'olive- blanc de poulet fumé au bois de hêtre en tranche- tisane
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1500 kcal
    mon activité physique
    Intitulé du sport : vélo - 60 mins
    (0) commentaires


L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).