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Blog de briyou
aide blog-
moins le temps!!! publié le 13/05/2012 à 22:47
Je m'excuse mes amies, je suis de moins en moins disponible à cause de la préparation de plusieurs choses en même temps: vacances à 10 000km d'ici dans moins de 10jours, fiançailles dans moins de 2mois, examens la semaine prochaine!! Planning chargé mais je tiens plus ou moins bien le cap.
Sinon pour le régime, reprise du sport plus ou moins intensif aujoud'hui, avec 18km de vélo (bon c'était en mode ballade mais je suis quand même contente) vuq que ça fait maintenant 3 semaine que je n'avais le droit de rien faire!!!
Puis révisions avec un grooos bouquin de droit pénal (rrrh), en sirotant un café non sucré et en grignotant une gauffre nature.
au niveau poids, je stagne, mais c'est aussi parce que c'est la semaine des règles, donc j'attends la semaine rpchaine pour faire un point.
Merci le beau temps :), et bon début de semaine à vous!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : tisane - 2 granola au chocolat noir - une madeleine Déjeuner : riz blanc - petits pois- poulet- mandarine Goûter ou snack : café - gauffre Dîner : concombre arrosée de jus de citron et d'un filet d'huile d'olive- blanc de poulet fumé au bois de hêtre en tranche- tisane Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1500 kcal mon activité physique Intitulé du sport : vélo - 60 mins (0) commentaires
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