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Blog de briyou
aide blog-
perte de poids? non! perte de cm? ouiii! publié le 09/08/2012 à 10:23
depusi quelques temsp, je me suis rendue compte que même si ma balance n'affiche pas des chutes incroyables au niveau des kilos, coté cm, je me suis bien affinée!!! En fait c'est mon homme qui l'a remarqué en premier en me faisant remarquer que mes cuisses avaient l'air plus fins! je me suis donc décidée à me mesurer aujourd'hui et là, bonne surprise, je me suis bien affinée d'un peu partout!!!! Merci le sport, surtout le course à pied!!!
bref, je suis preque à mon objectif de 55kg (enfin.. presque quoi, on dit que les denriers kilos sont toujorus les plus durs à perdre).. en tout cas, ca fait maintenant deux mois que je ne suis loin des 60kg (je tourne autour de 57/58). Je suis très contente!
mon "secret"? beaucoup d'activités: vélo, marche, course à pied deux à trois fois par semaine et je mange tout à fait normalement (entre 1500 et 1800 kcal par jour). Mais aussi quelques petits "aides minceur" dont je parlerai plus tard.
Bref, voilà voilà!
bonne journée à toutes!
(3) commentaires
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****briyou***
je suis heureuse pour toi
et te souhaite un bon jeudi
bisous
joyeux anniversaire
gros bisous
En tout cas on voit que t'es motivée c'est un réel plaisir de te lire !!
Bonne journée, bisous