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Bonjour !
Blog de briyou
aide blog-
bientôt le we!!! publié le 03/05/2012 à 19:38
J'ai eu un peu de temps aujourd'hui pour visiter vos blog les filles, et j'en profites aussi pour poster un petit article et vous parler d'une tisane que j'ai acheté récemment. c'est de chez "la Tisanière" et c'est la "drainage et éliminationé, elle coute 2,50euros environ, a très bon goût et pour ma part à l'air de bien aider pour perdre un peu de poids....
Sinon personnellement au niveau régime maintenant je me pèse tous les jours, oui je sais, beaucoup disent que ce n'est pas bien, mais c'est une façon pour moi de suivre au quotidien mon régime, et d'essayer de rattraper les craquages (heureusement assez rare).
gros bisous et bon courage!!!!! Je ne pourrais surement pas poster demain mais je vous retrouve samedi!
mon alimentation Petit-déjeuner : - 200ml de lait écrémé - 30 grammes de céréales complètes - une tasse de tisane Déjeuner : -60 grammes de pâtes - un peu de sauce à la provencale - une tasse de tisane - une tranche de pain complet nappé de miel Goûter ou snack : - une tasse de tisane - une tranche de pain complet avec un peu d emiel Dîner : - épinards - saucisses - mandarine Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1300 kcal mon poids Poids actuel : 60,2 kg (0) commentaires
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