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Bonjour !
Blog de britania
aide blog-
1er jour dukan publié le 28/04/2008 à 19:44
Je vien de passez un premier jour a fair le régime dukan,pour linstant,tou va bien,pa de crakage,tré motivé,et pa tro dur de kité lé légumes é le reste,je pense mangé des protide duran 5 jour,a moin ke 3 jour ne suffise a me dégouté de la viande.lol
se ki me fé le plus peur,c ke jeudi,je retrouve mon ogre d'amoureux,c a se momen la kil fo ke je tienne bon,pendan lé apéro,et lé repas.sa va etre dur de le voir manger mai pour linstan,je reste bien motivé!!!
biz a ttemon alimentation Petit-déjeuner : thé, petite tranche de pain, 1 yaourt nature Déjeuner : 2 oeuf,un steak haché 5% de MG,fromage blanc 0% Goûter ou snack : thé Dîner : 2 oeufs et une escalope de poulet, 2 yaourt nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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britania publié le 03/05/2008 à 16:45oui c assez dur de ne mander ke de la viande et des yaourt mai tu pe le faire seulemen pendan 3 jour,c dailleur ske g fé!!tu mange unikemen des proteines pendant 3,5,7 ou 10 jour,c a toi de voir..biz
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cassandra14 publié le 28/04/2008 à 20:00ah ouais ça doit etre dur de ne pas manger ni fruits ni legumes !! ms c'est pendant combien de temps? bisous bisous
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