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Bonjour !
Blog de brit
aide blog-
VENDREDI 12octobre2007------------------Je pense déjà à la pesée de demain publié le 12/10/2007 à 21:55
Evidemment, je n'ai que ça en tête !!!!!
LA PESEE DE DEMAIN !
ben vi : je voudrais bien avoir perdu cake chose quand même !!!
j'ai pas mangé énorme,
j'ai bougé beaucoup beaucoup
mais j'ai peur du verdict.....
parce que je sais bien que je mange encore trop de féculents (pain, avoine... )
Bref....j'ai une nette tendance à me focaliser sérieux sur la balance , là
Pas vous ? ... Ah bon?
mon sport du jour :
-1 heure d'aérobic en salle
-1 heure de RPM (c'est du vélo très cardio en salle avec musique et tout le tremblement.... Essayer , c'est l'adopter !! SI SI ! Juré-craché que vous adoreriez !!!!)
mon alimentation Petit-déjeuner : mini müesli + café Déjeuner : poêlée de légumes chinois + 1 pomme Goûter ou snack : 1 tanche de pain tartiée de fromage blanc à 20% Dîner : bouillon au vermicelle + 1tasse de riz complet + 1 yaourt Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Alors cette fameuse pesée ? Je pense qu'avec les calories que tu brûles au sport, tu ne dois pas avoir pris mais plutôt perdu. Veinarde. Concernant la balance, la mienne m'appelle presque chaque matin, c'est ma meilleure ennemie,surtout ce matin, avec 1 kilo de + à l'affiche, la honte ! mais dans quelques semaines, je dirai ma meilleure amie où alors je me sentirais tellement bien dans ma tête et mes frinques, que je n'aurais même plus besoin de me peser. Si,si, ça existe (..... dans mes rêves !)
Au fait, dans ton job, tu enseignes quoi et à qui ?
Bisous -bon we, à + tard