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LUNDI 24 sept. Tant qu'il y aura des tabourets .....
publié le 24/09/2007 à 23:53 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café + pain + fromage frais + confiture |
Déjeuner : | soupe de légumes passée |
Goûter ou snack : | 1 poignée de müesli + 1 petit bol de fraises + 150gr de fromage blanc maigre |
Dîner : | salade verte + pain complet + 1/2tranche de jambon |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
veronelle2007
publié le 25/09/2007 à 16:39
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ouais mais il ne recrute pas en ce moment chez damart.. je pense que les limites sont là ou nous les posons.. alors courage et surtout soit gentil avec toi même. bisous. |
nini1968
publié le 25/09/2007 à 14:52
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ne te décourage pas dis-toi qu'il y a fallu souvent plusieurs années avant de prendre ces kilos, donc on doit prendre le temps de les perdre tranquillement mais surement. lache pas!!!! bonne journée! |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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